Vùng đất Vũ Quang đã có từ lâu trong lịch sử. Thời xa xưa là một phần đất của huyện Dương Toại, quận Cửu Đức; rồi châu Phúc Lộc (đời Đường), Đỗ Gia (đời Lê), một thời, phần lớn thuộc huyện Hương Khê (triều Nguyễn).
Vũ Quang với nhiều di tích lịch sử văn hóa từ thời Trần, thời Lê còn lưu lại. Nơi khai hoang mở đất, lập trại của cha con Trạng sử (Sử Hy Nhan và Sử Đức Huy) từ thế kỷ XV; nơi có làng gốm Cẩm Trang nổi tiếng; nơi có những danh nhân văn hóa góp phần làm rạng rỡ đất Hồng Lam. Những địa danh như: Thượng Bồng, Hạ Bồng, Hói Trùng, Hói Trí, Bãi tập…đã đi vào tâm trí của người dân Vũ Quang và vang vọng mãi trong lịch sử chống ngoại xâm của dân tộc. Con người Vũ Quang vừa mang những đặc trưng con người Hà Tĩnh lại được tôi luyện trong gian khổ từ căn cứ địa, chiến khu xưa, từng vượt qua thác ghềnh, thú dữ nên xông pha can trường, bền gan nuôi chí lớn.